care va curăţă pancreasul şi ficatul , ameliorează constipaţia şi reglează colesterolul .
De asemenea , medicii susţin că această băutură
îmbunătăţeşte funcţia inimii şi întăreşte sistemul nervos .
Este foarte uşor de preparat pentru că ai nevoie doar de două ingrediente
pe care le ai în casă , iar dacă îţi lipsesc le poţi găsi în orice magazin .
îmbunătăţeşte funcţia inimii şi întăreşte sistemul nervos .
Este foarte uşor de preparat pentru că ai nevoie doar de două ingrediente
pe care le ai în casă , iar dacă îţi lipsesc le poţi găsi în orice magazin .
Ingrediente :
350 ml apă fierbinte , o lingură şi jumătate de fulgi de ovăz integral .Clătiţi ovăzul , puneţi-l într-un pahar şi turnaţi apă fierbinte .
Lăsaţi peste noapte , dar nu mai mult de 12 ore .
Dimineţa , strecuraţi amestecul şi consumaţi 230 de ml pe stomacul gol .
Ceea ce v-a rămas , veţi consuma seara , înainte de culcare .
Această cură se face în fiecare an astfel : consumaţi băutura zilnic
timp de o lună , faceţi pauză două luni şi repetaţi până la sfârşitul anului .
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu